Sa te cunoști pe tine insați, la nivelul cel mai personal, ar trebui sa devină o prioritate în viața ta, pentru ca, așa cum spunea Lao Tzu, „cel care ii cunoaște pe ceilalți e invațat, cel care se cunoaște pe sine este ințelept”.
Pornind de la importanta unui jurnal pentru cunoasterea de sine, am creat Jurnal cu si despre mine, care contine seturi de intrebari, impartite pe luni, astfel incat sa ne faciliteze o discutie cu prietenul nostru jurnalul si cu noi insine. Aceasta discutie ne ajuta sa aflam cu adevarat cine suntem si ce ne dorim, cine nu suntem si ce ne displace, dar si sa joace un rol terapeutic de ghidare a subconstientului spre un sine implinit, veridic, intelept.
Am adaugat un vision board la inceput, numai bun pentru a porni la drum cu visurile exprimate si lucrand la manifestarea lor. Veti gasi si insertii cu mandale de colorat pentru momentele de relaxare si stickere surpriza pentru a transforma experienta scrisului intr-o experienta ludica.
Ce aveti de facut voi? Sa scrieti! Sa scrieti despre voi de cate ori prindeti un moment liber si de cate ori simtiti ca scrisul va ajuta sa fiti voi insiva!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.